Alimente sua rotina com praticidade e sabor

Cuidar da alimentação não precisa ser mais uma tarefa exaustiva.

O Menu by Gabi está chegando para ajudar você a organizar com praticidade e seguir com liberdade, sem travar no "o que vai ter para jantar"?

Menu by who?

Gabi!

Brasileira que mora na Holanda, mãe, esposa, mulher, formada em nutrição e administração de empresas, e criadora desse sistema pra ajudar pessoas a comerem bem com menos peso nas decisões.

Quer saber mais sobre mim e o que me motivou a criar o Menu?

O que vai ter no Menu, Gabi?

Um sistema simples e completo para organizar sua alimentação com praticidade e equilíbrio

Lista de compras completa com os itens necessários pro menu da semana
Ideias e estratégias que economizam tempo, evitam desperdício e aliviam a mente
Cardápios semanais com combinações que funcionam
Conteúdo de qualidade, funcional, baseado em referências de confiança

Menu à la carte

Não tem pegadinha, nem promessa milagrosa.
Mas tem conteúdo de qualidade bem pensado pra quem quer comer bem sem perder tempo decidindo.

Preencha seus dados pra já receber um material que pode trazer mais clareza na rotina desde já! 🤩

Além das Receitas

Utensílios e atalhos que facilitam o preparo das refeições e economizam tempo na cozinha.

Dicas para armazenar, combinar e escolher os produtos certos para refeições mais saborosas e nutritivas.

Nutrição acessível, esclarecimento de mitos e ideias práticas pra uma alimentação equilibrada no seu ritmo.